Ucha

Składniki:

  • wywar z ryb słodkowodnych:
  • 1 kg wyłuskanych, wypatroszonych i umytych części z ryb słodkowodnych (korpusy, kręgosłupy, głowa – może być kilka gatunków ryb jak okoń, sandacz, płoć, itp.)
  • 1 włoszczyzna
  • 1 cebula
  • 2 listki laurowe
  • pieprz, sól
  • woda
  • zupa rybna:
  • 1 kg wyłuskanych, wypatroszonych i umytych ryb słodkowodnych jednego gatunku (filetowanych lub w dzwonkach – może być okoń, pstrąg, sandacz, itp.)
  • 0,4 kg obranych, umytych i pokrojonych w plastry ziemniaków
  • 2 żółte marchewki (obrane, umyte i pokrojone w plastry)
  • 2 pomarańczowe marchewki (obrane, umyte i pokrojone w plastry)
  • 1 pasternak lub 1 korzeń pietruszki (obrany, umyty i pokrojony w plastry)
  • natka pietruszki (umyta i grubo posiekana)
  • pieprz, sól
  • 4 cienkie plastry cytryny

Przygotowanie:

  1. Przygotować wywar rybny – w 5 litrowym garnku ugotować części ryb. Zdjąć szumowinę. Kiedy szumowina nie będzie już wychodzić, dodać włoszczyznę pokrojoną w kawałki i gotować wywar 45 min., następnie wyjąć warzywa i przelać wywar przez sito.
  2. Przygotować zupę rybną – do wywaru dodać dwa rodzaje marchewki, pasternak lub korzeń pietruszki. Po 5 minutach dodać ziemniaki i gotować, aż warzywa będą „al dente”, wtedy dodać części ryb i gotować 10 minut. Na koniec doprawić zupę solą i pieprzem do smaku.
  3. Zupę podawać w miseczkach z warzywami i kawałkami ryb. Na koniec dodać jeden plaster cytryny do zupy i trochę posiekanej natki pietruszki. Dobrym dodatkiem do zupy są grzanki czosnkowe.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Hit me * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.